3 clés pour être heureux

Le bonheur. On lui court après. Dans nos soirées entre amis, dans les biens matériels que l’on cumule, dans les relations que l’on noue, dans les émotions fortes que l’on vit. On le cherche dans le divertissement...

Le bonheur. On lui court après. Dans nos soirées entre amis, dans les biens matériels que l’on cumule, dans les relations que l’on noue, dans les émotions...

Comment faire la paix avec mes parents ?

Partie 1. On ne les choisit pas, pourtant, ils posent les bases de notre identité. Entre héros et bourreaux, on passe sa vie à réparer notre relation à nos parents, ce lien étroit qui nous unis à eux,...

Partie 1. On ne les choisit pas, pourtant, ils posent les bases de notre identité. Entre héros et bourreaux, on passe sa vie à réparer notre relation...

Survivre aux parents toxiques

Partie 2. On ne les choisit pas, pourtant, ils posent les bases de notre identité. Entre héros et bourreaux, on passe sa vie à réparer notre relation à nos parents, ce lien étroit qui nous unis à eux,...

Partie 2. On ne les choisit pas, pourtant, ils posent les bases de notre identité. Entre héros et bourreaux, on passe sa vie à réparer notre relation...

Surmonter une rupture

« Je suis effondrée, perdue. Je ne sais plus ce qu’est le quotidien sans lui. J’ai perdu tous mes repères ; je dois réapprendre à vivre, mais je n’ai pas envie de le faire. Play. Pause. Rembobine ; je...

« Je suis effondrée, perdue. Je ne sais plus ce qu’est le quotidien sans lui. J’ai perdu tous mes repères ; je dois réapprendre à vivre, mais je n’ai...

Traumatismes et stress post traumatique

« Je ne ressens rien. Vide. Morte à l’intérieur, rien ne m’anime. J’entends cette voix, du plus profond de mes entrailles, qui hurle une rage, un dégoût, une honte, une culpabilité. Mais rien ne sort....

« Je ne ressens rien. Vide. Morte à l’intérieur, rien ne m’anime. J’entends cette voix, du plus profond de mes entrailles, qui hurle une rage, un dégoût,...

L’alimentation compulsive : quand manger n’est plus un choix

33% des Américaines en surpoids troqueraient volontiers 5 années de vie contre -5 kilos définitifs sur la balance ; un chiffre qui en dit long sur notre société, mais pas seulement.

On le sait : les régimes...

33% des Américaines en surpoids troqueraient volontiers 5 années de vie contre -5 kilos définitifs sur la balance ; un chiffre qui en dit long sur notre...

Être amoureux et aimer : la différence

S’il y a bien quelque chose que je déplore à notre époque, c’est la perte de sens des mots : on les détourne de leur signification première, ils n’ont plus une définition, mais une charge émotionnelle...

S’il y a bien quelque chose que je déplore à notre époque, c’est la perte de sens des mots : on les détourne de leur signification première, ils n’ont...

Interpréter ses rêves

Si dormir est une fonction naturelle chez les êtres vivants, chez certains (chez moi) c’est une passion. Parce que dormir, c’est bien ; personne ne nous ennuie, on ne travaille pas, on ne doit rien à personne....

Si dormir est une fonction naturelle chez les êtres vivants, chez certains (chez moi) c’est une passion. Parce que dormir, c’est bien ; personne ne nous...

Les langages de l’Amour

Les histoires d’amour commencent bien, en général. Je ne parle pas de la rencontre en elle-même, ni de cette période où l’on se cherche ; je parle des premiers temps du couple. Ces histoires-là commencent...

Les histoires d’amour commencent bien, en général. Je ne parle pas de la rencontre en elle-même, ni de cette période où l’on se cherche ; je parle des...

Ennéatype 9 : le Médiateur

L’ennéagramme est un outil de psychologie qui s’intéresse aux motivations derrière nos comportements en répondant à la question «pourquoi je/il/elle agit comme ça ?». Il permet d'apprivoiser nos réactions,...

L’ennéagramme est un outil de psychologie qui s’intéresse aux motivations derrière nos comportements en répondant à la question «pourquoi je/il/elle agit...

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